<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Kommentarer till Depression beror inte på serotoninbrist &#8211; äntligen ett erkännande</title>
	<atom:link href="http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?feed=rss2&#038;p=8277" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277</link>
	<description>Samhällsfrågor, politik, filosofi</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Jan 2018 11:52:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.42</generator>
	<item>
		<title>Av: Mariella</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13598</link>
		<dc:creator><![CDATA[Mariella]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2014 19:10:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13598</guid>
		<description><![CDATA[Trevligt att se så många som ifrågasätter vetenskapliga fakta och tolkar som riktiga vetenskapsmän allt ni har samlat för erfarenhet kring serotonin. Frågan är om man har endast som syfte att yttra sitt missnöje med det som inte fungerar. Har ni sett den sidan som fungerar som de förespråkar?... till sist verkar som inge har rätt. så bullshit]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Trevligt att se så många som ifrågasätter vetenskapliga fakta och tolkar som riktiga vetenskapsmän allt ni har samlat för erfarenhet kring serotonin. Frågan är om man har endast som syfte att yttra sitt missnöje med det som inte fungerar. Har ni sett den sidan som fungerar som de förespråkar?&#8230; till sist verkar som inge har rätt. så bullshit</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jan</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13597</link>
		<dc:creator><![CDATA[Jan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2013 01:32:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13597</guid>
		<description><![CDATA[Jag har också haft mina funderingar kring dessa så kallade lyckopiller och dess inverkan på en. För ca 18 år sen fick jag för första gången Zolfot utskrivet till mig då jag sökte hjälp för mina depressioner som hade börjat komma mer och mer frekvent. Det som förvånade mig var det enkla formuläret på några få frågor man skulle fylla i sen var det nästan klappat och klart efter en kort intervju. Hur som helst åt jag skiten något år och fick personlighetsförändringar så som ökad otålighet, lättirriterad och ökad aggressivitet vilket även min omgivning märkte sen om det berodde på zoloften eller inte, att jag hade jämnare lite mer melankoliskt medelhumör och sen kom dalarna spik rakt ner i botten då man blev mr hyde-typ vet jag inte.

Så iaf så slutade jag med skiten helt en period och ja man går ju ner sig när man är deprimerad både psykiskt som fysiskt så jag bestämde mig för att söka hjälp igen några år senare och då sa jag bestämt att jag inte vill ha zoloft och fick som svar &quot;dom ger vi inte längre ut utan nu har det kommit en ny medicin som heter Cymbalta&quot;, så jag fick den och säger bara fyfan man blir ju trög i huvudet av den. Så en en gång bestämde jag mig för att SSRI preparaten förstörde mitt psyke mer än det hjälte och slutade med dem.

Så hörde något på radion en dag om ADHD då det hade börjat bli så hypat att ha det. Och då slog det mig, när jag började lägga ihop ett och ett, från när jag var liten fram tills nu i vuxen ålder.
Och varför jag aldrig reflekterat över att kunna ha ADHD tidigare beror på den den inkräkta synen som var då, och eftersom man bara ansågs som stökig ouppfostrad elak och fick höra det av både lärare och kuratorer och andra i sin omgivning under sin uppväxt, så ledde det till att man kände sig ganska annorlunda och misslyckad och med det kom depressionerna och lyckopillerna, till ingen nytta mer en att man bara blev mer förtvivlad och irriterad.

Så jag tror inte på lykopiller som en lösning utan det som hjälpt mig och säkert kan hjälpa andra är att inte låsa tanken om att det finns en sån enkel lösning iform av ett piller utan man måste aktivera sin skalle sätta fokus på andra saker så man slutar grubbla tror jag. I mitt fall så reflekterade jag även över den tiden jag mådde som bäst och insåg att jag var väldigt aktiv med träning och motion då, så jag återupptog det och känner att psyket humöret livsgnistan är mycket mer i balans. Så det gamla ordspråket &quot;mår kroppen bra mår knoppen bra&quot; kanske inte bara är en myt. Tål att tänka på innan man anmäler sitt intresse som försökskanin :-)

Så summa sumarum, med mina erfarenheter så tror jag också att det inbillats att depression beror på serotonibrist i hjärnan och därför ska man äta SSRI preparat.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har också haft mina funderingar kring dessa så kallade lyckopiller och dess inverkan på en. För ca 18 år sen fick jag för första gången Zolfot utskrivet till mig då jag sökte hjälp för mina depressioner som hade börjat komma mer och mer frekvent. Det som förvånade mig var det enkla formuläret på några få frågor man skulle fylla i sen var det nästan klappat och klart efter en kort intervju. Hur som helst åt jag skiten något år och fick personlighetsförändringar så som ökad otålighet, lättirriterad och ökad aggressivitet vilket även min omgivning märkte sen om det berodde på zoloften eller inte, att jag hade jämnare lite mer melankoliskt medelhumör och sen kom dalarna spik rakt ner i botten då man blev mr hyde-typ vet jag inte.</p>
<p>Så iaf så slutade jag med skiten helt en period och ja man går ju ner sig när man är deprimerad både psykiskt som fysiskt så jag bestämde mig för att söka hjälp igen några år senare och då sa jag bestämt att jag inte vill ha zoloft och fick som svar &#8221;dom ger vi inte längre ut utan nu har det kommit en ny medicin som heter Cymbalta&#8221;, så jag fick den och säger bara fyfan man blir ju trög i huvudet av den. Så en en gång bestämde jag mig för att SSRI preparaten förstörde mitt psyke mer än det hjälte och slutade med dem.</p>
<p>Så hörde något på radion en dag om ADHD då det hade börjat bli så hypat att ha det. Och då slog det mig, när jag började lägga ihop ett och ett, från när jag var liten fram tills nu i vuxen ålder.<br />
Och varför jag aldrig reflekterat över att kunna ha ADHD tidigare beror på den den inkräkta synen som var då, och eftersom man bara ansågs som stökig ouppfostrad elak och fick höra det av både lärare och kuratorer och andra i sin omgivning under sin uppväxt, så ledde det till att man kände sig ganska annorlunda och misslyckad och med det kom depressionerna och lyckopillerna, till ingen nytta mer en att man bara blev mer förtvivlad och irriterad.</p>
<p>Så jag tror inte på lykopiller som en lösning utan det som hjälpt mig och säkert kan hjälpa andra är att inte låsa tanken om att det finns en sån enkel lösning iform av ett piller utan man måste aktivera sin skalle sätta fokus på andra saker så man slutar grubbla tror jag. I mitt fall så reflekterade jag även över den tiden jag mådde som bäst och insåg att jag var väldigt aktiv med träning och motion då, så jag återupptog det och känner att psyket humöret livsgnistan är mycket mer i balans. Så det gamla ordspråket &#8221;mår kroppen bra mår knoppen bra&#8221; kanske inte bara är en myt. Tål att tänka på innan man anmäler sitt intresse som försökskanin <img src="http://www.motvallsbloggen.alba.nu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":-)" class="wp-smiley" /></p>
<p>Så summa sumarum, med mina erfarenheter så tror jag också att det inbillats att depression beror på serotonibrist i hjärnan och därför ska man äta SSRI preparat.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Motvallsbloggen &#187; Fler bloggar tar nu upp SSRI-preparatens förödande effekter</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13596</link>
		<dc:creator><![CDATA[Motvallsbloggen &#187; Fler bloggar tar nu upp SSRI-preparatens förödande effekter]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Feb 2013 17:37:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13596</guid>
		<description><![CDATA[[...] föreställning om “vetenskap och beprövad erfarenhet&#8221;, Motvallsbloggen 24/11 2009 4) Depression beror inte på serotoninbrist – äntligen ett erkännande, Motvallsbloggen 3/11 2011 4)  SSRI – inte så förträffliga som man påstått, Motvallsbloggen 26/6 2007 - Psykiatrins och [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] föreställning om “vetenskap och beprövad erfarenhet&#8221;, Motvallsbloggen 24/11 2009 4) Depression beror inte på serotoninbrist – äntligen ett erkännande, Motvallsbloggen 3/11 2011 4)  SSRI – inte så förträffliga som man påstått, Motvallsbloggen 26/6 2007 &#8211; Psykiatrins och [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Kerstin</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13595</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kerstin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Sep 2012 00:16:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13595</guid>
		<description><![CDATA[Saga:
Jag är ingen läkare och inte heller dietist, så någon specialdiet för deprimerade känner jag inte till. Kan alltså inte hjälpa dig med den saken. Du får väl googla om problemet och se om du hittar några bra tips som är värda att testa.

Men om du ska sluta med de här medlen måste du minska ner intaget väldigt sakta och försiktigt annars riskerar du att må väldigt, väldigt dåligt. Det är helt enkelt farligt att sluta abrupt med dem. Det beror inte på att de hjälper mot depression utan troligen, men här gissar jag bara, på att de rubbar den biokemiska balansen i hjärnan och då ställer kroppen antagligen in sig på den nya situationen med medlet ändrar sin naturliga produktion av serotonin. När man så slutar med medlen så blir det fel på balansen igen, tills kroppen finner den naturliga balansen igen.
Så vad du gör, ta det förfärligt försiktigt. Skrapa bara av lite på tabletterna den första månaden, så lite mer nästa månad osv.
Lycka till!

Hoppas förresten att du har läst alla kommentarerna ovan också. Om inte gör det.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Saga:<br />
Jag är ingen läkare och inte heller dietist, så någon specialdiet för deprimerade känner jag inte till. Kan alltså inte hjälpa dig med den saken. Du får väl googla om problemet och se om du hittar några bra tips som är värda att testa.</p>
<p>Men om du ska sluta med de här medlen måste du minska ner intaget väldigt sakta och försiktigt annars riskerar du att må väldigt, väldigt dåligt. Det är helt enkelt farligt att sluta abrupt med dem. Det beror inte på att de hjälper mot depression utan troligen, men här gissar jag bara, på att de rubbar den biokemiska balansen i hjärnan och då ställer kroppen antagligen in sig på den nya situationen med medlet ändrar sin naturliga produktion av serotonin. När man så slutar med medlen så blir det fel på balansen igen, tills kroppen finner den naturliga balansen igen.<br />
Så vad du gör, ta det förfärligt försiktigt. Skrapa bara av lite på tabletterna den första månaden, så lite mer nästa månad osv.<br />
Lycka till!</p>
<p>Hoppas förresten att du har läst alla kommentarerna ovan också. Om inte gör det.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Saga</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13594</link>
		<dc:creator><![CDATA[Saga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Sep 2012 21:38:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13594</guid>
		<description><![CDATA[Jätteintressanta inlägg! Jag äter själv serotoninhöjande läkemedel. Cymbalta, en av de nyare sorterna. För mej gjorde dom underverk och jag kan leva som vanligt. Dock dras jag med biverkningar som ovanliga svettningar och att jag ökar i vikt (20 kg på 2 år). Nu har jag beslutat att göra ett andra försök att minska min dos och istället använda kosten som läkemedel. Min tanke var/är att äta serotoninhöjande kost men nu börjar jag istället fundera på att lägga fokus på essentiella fettsyror. Finns det någon annan som provat den metoden att byta ut läkemedel mot kost? Jag tänker göra mej en kostplan med fokus på &quot;antidepressiv kost&quot; :) Jag är tacksam för tips//Saga]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jätteintressanta inlägg! Jag äter själv serotoninhöjande läkemedel. Cymbalta, en av de nyare sorterna. För mej gjorde dom underverk och jag kan leva som vanligt. Dock dras jag med biverkningar som ovanliga svettningar och att jag ökar i vikt (20 kg på 2 år). Nu har jag beslutat att göra ett andra försök att minska min dos och istället använda kosten som läkemedel. Min tanke var/är att äta serotoninhöjande kost men nu börjar jag istället fundera på att lägga fokus på essentiella fettsyror. Finns det någon annan som provat den metoden att byta ut läkemedel mot kost? Jag tänker göra mej en kostplan med fokus på &#8221;antidepressiv kost&#8221; <img src="http://www.motvallsbloggen.alba.nu/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" class="wp-smiley" /> Jag är tacksam för tips//Saga</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Kerstin</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13593</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kerstin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 11:41:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13593</guid>
		<description><![CDATA[Susanne:
Som sagt, du är inte ensam och det är skandal att denna förfärande nerdrogning av intet ont anande människor får fortsätta.

Jag kan bara önska dig lycka till och att ditt liv blir lättare och roligare framöver.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Susanne:<br />
Som sagt, du är inte ensam och det är skandal att denna förfärande nerdrogning av intet ont anande människor får fortsätta.</p>
<p>Jag kan bara önska dig lycka till och att ditt liv blir lättare och roligare framöver.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Susanne</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13592</link>
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 May 2012 05:01:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13592</guid>
		<description><![CDATA[Ja Kerstin, jag undrar också, börjar förstå att jag är en klok människa och att jag har krävt omänskligt mycket av mig själv. När jag ser tillbaka nu så borde jag ha lyssnat till min inre starka övertygelse att inte ta den medicinen. Men, men nu hjälper jag min kropp att läka o reparera sig så gott det går. Terapi i omgångar under dessa 20 år har gett mig en stor Insikt, och det är att jag är bra utan min prestation, (intressant nog har medicinen gjort mig otjänsten att ej kunna ta emot terapin, rent logiskt har jag förstått, men känslomässigt varit avstängd.)
Det viktiga för mig nu är att återupptäcka vem jag är, tålmodigt låta kroppen läka. Smärtan i kroppen är nästan övermäktig men jag tar 1 dag i taget och agerar utefter dagsformen. Tack för er sida!! Må gott!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja Kerstin, jag undrar också, börjar förstå att jag är en klok människa och att jag har krävt omänskligt mycket av mig själv. När jag ser tillbaka nu så borde jag ha lyssnat till min inre starka övertygelse att inte ta den medicinen. Men, men nu hjälper jag min kropp att läka o reparera sig så gott det går. Terapi i omgångar under dessa 20 år har gett mig en stor Insikt, och det är att jag är bra utan min prestation, (intressant nog har medicinen gjort mig otjänsten att ej kunna ta emot terapin, rent logiskt har jag förstått, men känslomässigt varit avstängd.)<br />
Det viktiga för mig nu är att återupptäcka vem jag är, tålmodigt låta kroppen läka. Smärtan i kroppen är nästan övermäktig men jag tar 1 dag i taget och agerar utefter dagsformen. Tack för er sida!! Må gott!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Kerstin</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13591</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kerstin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 11:20:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13591</guid>
		<description><![CDATA[Susanne:
Man undrar verkligen VAD det var som hjälpte i början, om det nu är påvisat att depression inte beror på serotoninbrist :shock:

De biverkningar du beskriver har många berättat om så du är inte ensam. Hoppas att du kommer att må bättre framöver, även om det tar ett tag att återfå balansen när man sätter ut SSRI-preparaten.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Susanne:<br />
Man undrar verkligen VAD det var som hjälpte i början, om det nu är påvisat att depression inte beror på serotoninbrist <img src="http://www.motvallsbloggen.alba.nu/wp-includes/images/smilies/icon_eek.gif" alt=":shock:" class="wp-smiley" /></p>
<p>De biverkningar du beskriver har många berättat om så du är inte ensam. Hoppas att du kommer att må bättre framöver, även om det tar ett tag att återfå balansen när man sätter ut SSRI-preparaten.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Susanne</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13590</link>
		<dc:creator><![CDATA[Susanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 07:50:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13590</guid>
		<description><![CDATA[Tack för mycket bra tips o tankar, googlade och hamnade här. Har trappat ut cipramil under 1 år nu och är sen 2 v. Fri. Har ätit dom i 20 år. Jag tror verkligen att de hjälpte mig i början då min depression var jättedjup. Saken är den att. Sen fick jag höra att jag skulle ha den resten av livet. Och i perioder ökade dom den så jag levde som i en glaskupol. Inga känslor alls. Jag hade kunnat hugga armen av mig utan att höja på ett ögonbryn. Så de blockerar känslor i allra högsta grad, men frågan är, läker den depressionen? Mitt år med urtrappning har varit förfärligt. Hela min kropp är fortfarande helt i kaos. Värk i leder o muskler, trött, skum i huvudet, känns som bomull i hela huvudet. Osv. Jag har nyss beställt omega + vitaminer och ska starta med dem idag. Thor även att 30 min rörelse om dagen är bra, så det får jag också börja med idag så kanske värk o stelhet minskar. Tack för mycket bra inlägg,!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tack för mycket bra tips o tankar, googlade och hamnade här. Har trappat ut cipramil under 1 år nu och är sen 2 v. Fri. Har ätit dom i 20 år. Jag tror verkligen att de hjälpte mig i början då min depression var jättedjup. Saken är den att. Sen fick jag höra att jag skulle ha den resten av livet. Och i perioder ökade dom den så jag levde som i en glaskupol. Inga känslor alls. Jag hade kunnat hugga armen av mig utan att höja på ett ögonbryn. Så de blockerar känslor i allra högsta grad, men frågan är, läker den depressionen? Mitt år med urtrappning har varit förfärligt. Hela min kropp är fortfarande helt i kaos. Värk i leder o muskler, trött, skum i huvudet, känns som bomull i hela huvudet. Osv. Jag har nyss beställt omega + vitaminer och ska starta med dem idag. Thor även att 30 min rörelse om dagen är bra, så det får jag också börja med idag så kanske värk o stelhet minskar. Tack för mycket bra inlägg,!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: BA</title>
		<link>http://www.motvallsbloggen.alba.nu/?p=8277&#038;cpage=1#comment-13589</link>
		<dc:creator><![CDATA[BA]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 01:12:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alba.nu/motvallsbloggen/?p=8277#comment-13589</guid>
		<description><![CDATA[&quot;Arbetet med den nya och femte versionen av standardverket DSM, om diagnosticering av psykiatriska sjukdomar, är nu inne på sluttampen.Förslaget till ny handbok är i princip klar och granskas nu av utomstående experter.&quot;

...&quot;Ett av de laddade områdena är kriterierna för en depression. Dessa håller nu på att granskas av experter utanför American Psychiatric Association. Forskare från bland annat Columbia och New York universitet hävdar att den nuvarande definitionen av depression, som utesluter sorg vid till exempel någon nära anhörigs bortgång, är mer exakt än den som föreslås i den nya femte upplagan av DSM.

&quot;Genom att inte göra undantag för en depression utlöst av den sortens sorg skulle kanske 10 miljoner människor som lider av depressiva symtom mer än en månad efter en anhörigs bortgång sjukförklaras för ett beteende som tidigare räknats som normalt, anser de.&quot;...

http://www.lakemedelsvarlden.se/zino.aspx?articleID=17336]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8221;Arbetet med den nya och femte versionen av standardverket DSM, om diagnosticering av psykiatriska sjukdomar, är nu inne på sluttampen.Förslaget till ny handbok är i princip klar och granskas nu av utomstående experter.&#8221;</p>
<p>&#8230;&#8221;Ett av de laddade områdena är kriterierna för en depression. Dessa håller nu på att granskas av experter utanför American Psychiatric Association. Forskare från bland annat Columbia och New York universitet hävdar att den nuvarande definitionen av depression, som utesluter sorg vid till exempel någon nära anhörigs bortgång, är mer exakt än den som föreslås i den nya femte upplagan av DSM.</p>
<p>&#8221;Genom att inte göra undantag för en depression utlöst av den sortens sorg skulle kanske 10 miljoner människor som lider av depressiva symtom mer än en månad efter en anhörigs bortgång sjukförklaras för ett beteende som tidigare räknats som normalt, anser de.&#8221;&#8230;</p>
<p><a href="http://www.lakemedelsvarlden.se/zino.aspx?articleID=17336" rel="nofollow">http://www.lakemedelsvarlden.se/zino.aspx?articleID=17336</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
